ManufacturerAcetyl L-Carnitine
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60 capsules; the manufacturer lists 848 mg acetyl-L-carnitine per four-capsule daily serving.
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First-hand community contributions and practical Guide entries related to “Supplements”. Experiences are personal and do not establish medical effectiveness.
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Showing 169 entries
ManufacturerManufacturerAlgae Omega
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60 vegan softgels; the manufacturer lists 715 mg total omega-3 per two-softgel daily serving from microalgae.
ManufacturerB-Complex 100
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Vegetable capsules; the manufacturer lists a B complex including 100 mg vitamin B6 and 100 mcg vitamin B12 per capsule.
ManufacturerB-Right
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100 veggie capsules; the manufacturer describes an optimized B complex including methylfolate, methylcobalamin and P-5-P.
ManufacturerB12 Folate
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90 capsules; the manufacturer lists 400 mcg methylcobalamin and 400 mcg folate as calcium-L-methylfolate per capsule.
ManufacturerCoenzyme Q10
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60 capsules containing Kaneka Ubiquinol as the coenzyme-Q10 form.
ManufacturerCoenzyme Q10 200 mg
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120 capsules; the manufacturer lists 200 mg coenzyme Q10 as ubiquinone per capsule.
ManufacturerCoenzyme Q10 200 mg
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120 capsules; the manufacturer lists 200 mg coenzyme Q10 as ubiquinone per daily serving.
ManufacturerCoenzyme Q10 active Gold 60 mg
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120 capsules; the manufacturer lists 60 mg ubiquinol (Kaneka Ubiquinol) per capsule.
ManufacturerCoenzyme Q10 Capsules
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60 capsules; the manufacturer lists 100 mg coenzyme Q10 per two-capsule daily serving.
ManufacturerCoenzyme Q10 Kaneka Ubiquinol 100 mg
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60 softgels; the manufacturer lists 100 mg coenzyme Q10 as Kaneka Ubiquinol per capsule.
ManufacturerComplete Multivitamin Complex
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90 or 270 tablets; the manufacturer describes 30 active ingredients from vitamins, minerals and other components per three-tablet daily serving.
ManufacturerCoQ10 100 mg
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Softgels; the manufacturer lists 100 mg coenzyme Q10 per softgel.
ManufacturerCoQ10 120 mg
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Capsule supplement; the manufacturer lists 120 mg coenzyme Q10 per daily serving.
ManufacturerCoQ10 Ubiquinol
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60 softgels; the manufacturer lists 100 mg ubiquinol per softgel.
ManufacturerCreatine
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Powder with 90 servings; the manufacturer lists 5 g creatine monohydrate per serving.
ManufacturerCreatine Monohydrate Capsules
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240 vegan capsules with creatine monohydrate according to the manufacturer.
ManufacturerDaily Multivitamin
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60 tablets; the manufacturer lists seven vitamins per daily serving, including vitamins A, C, D3, E, B1, B2 and niacin.
ManufacturerElectrolyte Plus
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180 tablets; the manufacturer lists potassium, chloride, calcium, magnesium and sodium per two-tablet daily serving.
ManufacturerEPA-DHA Balance
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120 softgels; the manufacturer lists 600 mg omega-3 per softgel, with EPA and DHA in a 2:1 ratio.
ManufacturerEPA/DHA liquid
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200 ml liquid fish oil containing the omega-3 fatty acids EPA and DHA.
ManufacturerEssential Omega-3
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90 softgels; the manufacturer lists 300 mg omega-3 per capsule with 180 mg EPA and 120 mg DHA.
ManufacturerGentle Iron 25 mg
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Vegetable capsules; the manufacturer lists 25 mg iron as iron bisglycinate per capsule.
ManufacturerGlyNAC Capsules
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120 capsules; the manufacturer lists 600 mg glycine and 600 mg N-acetyl-L-cysteine per two-capsule daily serving.
ManufacturerIron & Vitamin C
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Tablets; the manufacturer lists 20 mg iron and 40 mg vitamin C per daily serving.
ManufacturerIron + C
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60 capsules; the manufacturer lists 12 mg iron as iron bisglycinate and 80 mg vitamin C per capsule.
ManufacturerIron + Vitamin C
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120 capsules; the manufacturer lists 15 mg iron and 40 mg vitamin C per daily serving.
ManufacturerIron + Vitamin C 45 mg
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120 capsules; the manufacturer lists 45 mg iron as iron bisglycinate and 250 mg vitamin C per capsule.
ManufacturerIron Bisglycinate
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60 capsules; the manufacturer lists 25 mg iron as iron bisglycinate per capsule.
ManufacturerIron Complex
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Capsule supplement; the manufacturer lists 17.5 mg iron per daily serving plus vitamin C and other micronutrients.
ManufacturerIron with Vitamin C
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Capsules; the manufacturer lists 20 mg iron from iron bisglycinate and 42 mg vitamin C from acerola per daily serving.
ManufacturerL-Carnitine
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Capsules; the manufacturer lists 1,360 mg L-carnitine per four-capsule daily serving.
ManufacturerMagnesium
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90 capsules; the manufacturer lists 190 mg magnesium and 570 mg taurine per daily serving.
ManufacturerMagnesium Bisglycinate
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120 capsules with magnesium bisglycinate in chelated form.
ManufacturerMagnesium Bisglycinate Capsules
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Magnesium bisglycinate capsules; the manufacturer lists 194 mg magnesium per two-capsule daily serving.
ManufacturerMagnesium Bisglycinate Tablets
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90 servings; the manufacturer lists 113 mg magnesium from 1,000 mg magnesium bisglycinate per tablet.
ManufacturerMagnesium Caps 500 mg
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100 vegetarian capsules; the manufacturer lists 500 mg magnesium per capsule from three magnesium compounds.
ManufacturerMagnesium Citrate
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Magnesium citrate capsules; the manufacturer lists 300 mg magnesium per two-capsule daily serving.
ManufacturerMagnesium Complex Capsules
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180 capsules; the manufacturer lists 400 mg elemental magnesium per two-capsule daily serving from five magnesium compounds.
ManufacturerMagnesium Complex Capsules
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250 capsules; the manufacturer describes a triple complex of magnesium bisglycinate, magnesium malate and magnesium citrate.
ManufacturerMagnesium Complex Capsules
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180 capsules; the manufacturer lists 400 mg elemental magnesium per daily serving from five magnesium forms.
ManufacturerMagnesium Glycinate
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90 capsules; the manufacturer lists 120 mg magnesium as magnesium glycinate per capsule.
ManufacturerMagnesium Glycinate
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90 tablets; the manufacturer lists 200 mg elemental magnesium from magnesium bisglycinate per two-tablet serving.
ManufacturerMagnesium Glycinate
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Magnesium glycinate in vegetable capsules; the manufacturer lists 120 mg magnesium per capsule.
ManufacturerMagnesium Glycinate
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90 veggie capsules; the manufacturer lists 360 mg magnesium as magnesium glycinate per three-capsule serving.
ManufacturerMagnesium Glycinate
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90 capsules; the manufacturer lists 250 mg magnesium glycinate per three-capsule daily serving.
ManufacturerMagnesium Glycinate Pure
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120 capsules; the manufacturer lists 75 mg magnesium per capsule from magnesium bisglycinate.
ManufacturerMagnesium L-Threonate Capsules
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90 capsules; the manufacturer lists 150 mg magnesium per three-capsule daily serving.
ManufacturerMagnesium Powder
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150 g powder; the manufacturer lists 200 mg magnesium from magnesium bisglycinate per 2.5 g daily serving.
ManufacturerMegasorb CoQ-10 200 mg
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Softgel supplement; the manufacturer lists 200 mg coenzyme Q10 as ubiquinone per softgel.
ManufacturerMethyl B-12 1000 mcg
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Lozenges; the manufacturer lists 1,000 mcg vitamin B12 as methylcobalamin per lozenge.
ManufacturerMethyl B-12 2500 mcg Tropical
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100 chewable tablets; the manufacturer lists 2,500 mcg vitamin B12 as methylcobalamin per tablet.
ManufacturerMethylcobalamin
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60 capsules; the manufacturer lists 1 mg vitamin B12 as methylcobalamin per capsule.
ManufacturerMethylcobalamin Vitamin B12 1 mg
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60 vegetarian lozenges; the manufacturer lists 1 mg vitamin B12 as methylcobalamin per lozenge.
ManufacturerMethylcobalamin Vitamin B12 5000 mcg
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Sublingual nuggets; the manufacturer lists 5,000 mcg vitamin B12 as methylcobalamin per nugget.
ManufacturerMitochondria Multi Complex
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180 capsules; the manufacturer describes a complex with more than 40 vegan ingredients spanning vitamins, minerals, amino acids and botanicals.
ManufacturerN-Acetyl-L-Cysteine (NAC)
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180 capsules; the manufacturer lists 150 mg N-acetyl-L-cysteine per capsule.
ManufacturerN-Acetyl-L-Cysteine (NAC) 600 mg
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60 capsules; the manufacturer lists 600 mg N-acetyl-L-cysteine per capsule.
ManufacturerNAC – N-Acetylcysteine
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180 capsules; the manufacturer lists 500 mg N-acetyl-L-cysteine per capsule.
ManufacturerNAC 350
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NAC capsules; the manufacturer lists 350 mg N-acetyl-L-cysteine per capsule.
ManufacturerNAC 600 mg
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30 capsules; the manufacturer lists 600 mg N-acetyl cysteine and 25 µg selenium per capsule.
ManufacturerNAC N-Acetyl-Cysteine 600 mg
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120 capsules; the manufacturer lists 600 mg N-acetyl-L-cysteine per capsule.
ManufacturerNAC Sustain 600 mg
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60 sustained-release tablets; the manufacturer lists 600 mg N-acetyl-L-cysteine per tablet.
ManufacturerNAC+
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90 capsules; the manufacturer lists 200 mg N-acetyl-L-cysteine and 500 mg glycine per capsule.
ManufacturerNAD Total
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60 capsules; the manufacturer describes a complex including nicotinamide riboside, NAD+, NADH, alpha-ketoglutarate and coenzyme Q10.
ManufacturerNADH
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30 lozenges; the manufacturer lists 20 mg NADH and 20 µg biotin per daily serving.
ManufacturerOmega 3 Capsules
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120 vegan softgels; the manufacturer lists 500 mg EPA and DHA from microalgae oil per two capsules.
ManufacturerOmega 3 forte 700
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90 capsules; the manufacturer lists 700 mg omega-3 fatty acids per capsule with 400 mg EPA and 300 mg DHA.
ManufacturerOmega-3 1000 vegan
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120 capsules; the manufacturer lists 500 mg EPA and DHA from algae oil per two-capsule daily serving.
ManufacturerOmega-3 ALGA Jelly Vegan 120
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120 vegan chewable jellies; the manufacturer lists 220 mg omega-3 per jelly from algae oil plus vitamin D.
ManufacturerOmega-3 Arktis
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200 ml cod-liver oil; the manufacturer lists 2,000 mg omega-3 fatty acids per 10 ml daily serving.
ManufacturerOmega-3 Arktis Capsules
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120 capsules; the manufacturer lists 1,500 mg omega-3 fatty acids per six-capsule daily serving.
ManufacturerOmega-3 Capsules
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Fish-oil capsules; the manufacturer lists 1,500 mg omega-3 fatty acids per four-capsule daily serving.
ManufacturerOmega-3 Capsules
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300 capsules in the shown pack; the manufacturer describes triglyceride fish oil with 75% omega-3 and EPA/DHA in a 2:1 ratio.
ManufacturerOmega-3 Capsules
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90 capsules; the manufacturer lists 1,500 mg EPA and 750 mg DHA per three-capsule daily serving.
ManufacturerOmega-3 Capsules
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Fish-oil capsules; the manufacturer lists 1,200 mg EPA and 900 mg DHA per three-capsule serving.
ManufacturerOmega-3 Complete Vegan
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90 softgels; the manufacturer lists 585 mg omega-3 fatty acids per capsule with DHA, EPA and ALA.
ManufacturerOmega-3 Fish Oil Concentrate
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Softgels; the manufacturer lists 2,000 mg fish oil concentrate per two-softgel serving.
ManufacturerOmega-3 Fish Oil Softgels
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90 or 270 softgels; the manufacturer lists 720 mg EPA and 480 mg DHA per four-softgel daily serving.
ManufacturerOmega-3 FISK Jelly 120
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120 chewable jellies; the manufacturer lists 250 mg omega-3 per jelly from fish oil plus vitamin D.
ManufacturerOmega-3 Oil
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100 ml vegan algae oil; the manufacturer lists 900 mg omega-3 fatty acids per daily serving, including EPA and DHA.
ManufacturerOmega-3 Total Oil
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200 ml fish and olive oil; the manufacturer lists 2,000 mg omega-3 per daily serving.
ManufacturerOmega-3 Vegan Capsules
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80 algae-oil capsules; the manufacturer lists 1,700 mg EPA and DHA per four-capsule daily serving.
ManufacturerOmega-3 Vegan EPA
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100 ml algae and olive oil; the manufacturer lists 2,000 mg omega-3 per daily serving.
ManufacturerOmega-3 with CoQ10
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90 gelcaps; the manufacturer lists 450 mg EPA, 180 mg DHA and 30 mg coenzyme Q10 per capsule.
ManufacturerOptiZinc® Tablets
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90 or 270 tablets; the manufacturer lists 6 mg zinc from 30 mg OptiZinc® per tablet.
ManufacturerOrthomol Immun
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30 daily servings in the drinking-vial plus tablets format; the manufacturer lists 25 micronutrients.
ManufacturerOrthomol Nemuri night
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Supplement offered in several formats; the hot-drink granules contain melatonin, magnesium and other ingredients according to the manufacturer.
ManufacturerPremium Minerals
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240 capsules; the manufacturer describes a mineral complex with 13 minerals plus complementary botanicals.
ManufacturerPremium Omega 3 Capsules
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120 capsules; the manufacturer lists 400 mg EPA, 300 mg DHA and 5 mg vitamin E per capsule.
ManufacturerPremium Omega 3 Fish Oil Capsules
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120 capsules; the manufacturer lists 800 mg omega-3 fatty acids per capsule with 400 mg EPA and 300 mg DHA.
ManufacturerPure Coenzyme Q10 200
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120 capsules; the manufacturer lists 200 mg coenzyme Q10 per capsule and daily serving.
ManufacturerPure Magnesium 400
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60 capsules; the manufacturer lists 400 mg magnesium per capsule and daily serving.
ManufacturerQ10 as Ubiquinol
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60 capsules; the manufacturer lists 50 mg coenzyme Q10 as Kaneka Ubiquinol per capsule.
ManufacturerQH-absorb Ubiquinol 200 mg
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Softgel supplement; the manufacturer lists 200 mg ubiquinol per softgel.
ManufacturerQuattroFerrin 21
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Iron complex; the manufacturer lists 21 mg iron per capsule from four iron sources plus vitamin C.
ManufacturerSiebensalz Magnesium Complex
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Magnesium complex from seven compounds; the manufacturer lists 280 mg magnesium per two-capsule daily serving.
ManufacturerSports Creatine Sticks
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60 sticks; the manufacturer lists 3.4 g creatine monohydrate per stick, providing 3 g creatine.
ManufacturerSuper EPA
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90 softgels; the manufacturer lists 425 mg EPA and 270 mg DHA per capsule.
ManufacturerSuper Omega-3 EPA/DHA
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60 softgels with fish oil plus sesame lignans and olive extract according to the manufacturer.
ManufacturerSuper Strength Omega 3
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90 or 270 softgels; the manufacturer lists 330 mg EPA and 220 mg DHA per capsule.
ManufacturerUbiquinol – Reduced Q10
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60 capsules with reduced coenzyme Q10 as Kaneka Ubiquinol according to the manufacturer.
ManufacturerUltimate Omega
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60 softgels; the manufacturer lists 1,280 mg omega-3 fatty acids per two-softgel daily serving.
ManufacturerUltimate Omega 2X
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60 softgels; the manufacturer lists 2,150 mg total omega-3 per two-softgel daily serving.
ManufacturerUltra Omega-3
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90 softgels; the manufacturer lists 500 mg EPA and 250 mg DHA per softgel.
ManufacturerVitamin B Complex
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90 capsules; the manufacturer lists all eight B vitamins, including activated folate, B6 and B12 forms.
ManufacturerVitamin B Complex
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45 capsules; the manufacturer describes a blend of eight B vitamins in active forms, including methylfolate and methylcobalamin.
ManufacturerVitamin B12 500
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120 mini tablets; the manufacturer lists 500 µg vitamin B12 per tablet and daily serving.
ManufacturerVitamin B12 Complex
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60 capsules; the manufacturer lists 50 µg vitamin B12 per capsule from four cobalamin forms.
ManufacturerVitamin B12 Drops
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25 ml drops with three vitamin B12 forms; the manufacturer lists 500 µg vitamin B12 per daily serving.
ManufacturerVitamin B12 liquid
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30 ml drops; the manufacturer lists 500 µg methylcobalamin per 0.5 ml daily serving.
ManufacturerVitamin B12 MH3A 1000 mcg
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180 tablets; the manufacturer lists 1,000 mcg vitamin B12 per tablet from methyl-, hydroxo- and adenosylcobalamin.
ManufacturerVitamin B12 Tablets
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180 tablets; the manufacturer lists 500 µg vitamin B12 per tablet.
ManufacturerVitamin B12 with Folate Tablets
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180 tablets; the manufacturer lists 500 µg vitamin B12 and 200 µg folate per daily serving.
ManufacturerVitamin C Tablets 1000 mg
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90 or 270 tablets; the manufacturer lists 1,000 mg vitamin C per tablet.
ManufacturerVitamin D-1,000
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90 capsules; the manufacturer lists 1,000 IU (25 µg) vitamin D3 per capsule.
ManufacturerVitamin D3 & K2
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30 capsules; the manufacturer lists 100 µg (4,000 IU) vitamin D3 and 100 µg vitamin K2 as MK-7 per capsule.
ManufacturerVitamin D3 & K2 Capsules
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60 capsules; the manufacturer lists 50 µg (2,000 IU) vitamin D3 and 60 µg vitamin K2 per capsule.
ManufacturerVitamin D3 & K2 Depot
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120 capsules; the manufacturer lists 5,600 IU vitamin D3 and 200 µg vitamin K2 MK-7 per capsule.
ManufacturerVitamin D3 & K2 Drops
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10 ml drops; the manufacturer lists 5,000 IU vitamin D3 and 62.5 µg vitamin K2 (MK-7) per drop.
ManufacturerVitamin D3 & K2 Drops
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50 ml; the manufacturer lists 1,000 IU vitamin D3 and 20 µg vitamin K2 per drop.
ManufacturerVitamin D3 + K2
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60 softgels; the manufacturer lists 2,000 IU vitamin D3 and 90 mcg vitamin K2 as MK-7 per softgel.
ManufacturerVitamin D3 + K2 Drops
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20 ml drops with vitamin D3 and vitamin K2 as all-trans MK-7 according to the manufacturer.
ManufacturerVitamin D3 + K2 MK7 5000 IU + 100 µg
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180 tablets; the manufacturer lists 5,000 IU vitamin D3 and 100 µg vitamin K2 per tablet.
ManufacturerVitamin D3 + K2 Spray
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20 ml spray with vitamin D3 and vitamin K2 according to the manufacturer.
ManufacturerVitamin D3 2000 IU
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30 softgels; the manufacturer lists 50 µg (2,000 IU) vitamin D3 per softgel.
ManufacturerVitamin D3 2500 IU
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Softgels sold as a two-pack; the manufacturer lists 62.5 mcg (2,500 IU) vitamin D3 per softgel.
ManufacturerVitamin D3 5000
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120 softgels; the manufacturer lists 125 µg (5,000 IU) vitamin D3 per softgel.
ManufacturerVitamin D3 5000 IU
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60 softgels; the manufacturer lists 125 µg (5,000 IU) vitamin D3 per softgel.
ManufacturerVitamin D3 5000 IU
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Vegetable capsules; the manufacturer lists 125 µg (5,000 IU) vitamin D3 per capsule.
ManufacturerVitamin D3 liquid
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22.5 ml drops; the manufacturer lists 1,000 IU (25 µg) vitamin D3 per drop.
ManufacturerVitamin D3 with K2 Capsules
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90 capsules; the manufacturer describes a vegan combination of vitamin D3 and all-trans vitamin K2 MK-7.
ManufacturerVitamin D3/K2 5000 IU
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180 tablets; the manufacturer lists 125 µg (5,000 IU) vitamin D3 and 100 µg vitamin K2 per tablet.
ManufacturerVitamin K2 + D3 1000 IU
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Mini tablets; the manufacturer lists 100 µg vitamin K2 as MK-7 and 25 µg vitamin D3 (1,000 IU) per tablet.
ManufacturerZinc Capsules
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120 vegan capsules; the manufacturer lists 25 mg zinc per capsule.
Supplements
Nikotinpflaster
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Nikotinpflaster geben kontinuierlich Nikotin über die Haut in den Blutkreislauf ab und aktivieren dadurch nikotinische Acetylcholinrezeptoren im Nervensystem. Sie werden hauptsächlich zur Behandlung der Nikotinabhängigkeit eingesetzt; eine Anwendung bei ME/CFS ist nicht etablierter Standard und wird experimentell untersucht.
Supplements
Kollagen
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Kollagen ist ein Strukturprotein und ein wichtiger Bestandteil von Haut, Knochen, Knorpel, Sehnen und Bindegewebe. Als Supplement wird es meist in Form von Kollagenpeptiden bzw. hydrolysiertem Kollagen eingenommen, die aus kürzeren Aminosäureketten bestehen.
Supplements
NAD⁺
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NAD⁺ ist ein zentrales Coenzym des Zellstoffwechsels und dient als Elektronenüberträger bei der Energiegewinnung. Außerdem ist es Substrat für verschiedene Enzyme, die unter anderem an DNA-Reparatur und zellulärer Signalübertragung beteiligt sind.
Supplements
Coenzym A
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Coenzym A ist ein zentraler Cofaktor des Energiestoffwechsels und transportiert Acylgruppen innerhalb verschiedener biochemischer Reaktionen. Es ist unter anderem für die Verarbeitung von Fettsäuren und Kohlenhydraten sowie für den Citratzyklus erforderlich.
Supplements
Kreatin
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Kreatin ist Bestandteil des Kreatin-Phosphokreatin-Systems, das als schnell mobilisierbarer Energiespeicher für ATP dient. Besonders in Muskeln und energieintensiven Geweben ermöglicht es eine schnelle Regeneration von ATP.
Supplements
Citicolin (CDP-Cholin)
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Citicolin ist eine körpereigene Zwischenstufe im Stoffwechsel von Phosphatidylcholin und liefert Cholin für verschiedene Stoffwechselprozesse. Es ist unter anderem an der Bildung von Zellmembranen und an der Synthese des Neurotransmitters Acetylcholin beteiligt.
Supplements
Kurkuma (Curcumin)
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Kurkuma ist eine Gewürzpflanze, deren wichtigste untersuchte Inhaltsstoffe Curcuminoide wie Curcumin sind. Diese können verschiedene zelluläre Signalwege beeinflussen und besitzen unter anderem antioxidative Eigenschaften.
Supplements
Lactoferrin
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Lactoferrin ist ein eisenbindendes Protein, das natürlicherweise unter anderem in Muttermilch und anderen Körpersekreten vorkommt. Durch seine Fähigkeit, Eisen zu binden, kann es das Wachstum bestimmter Mikroorganismen beeinflussen und ist außerdem Teil der angeborenen Immunabwehr.
Supplements
Quercetin
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Quercetin ist ein pflanzliches Flavonoid, das beispielsweise in Zwiebeln, Äpfeln und verschiedenen Beeren vorkommt. Es besitzt antioxidative Eigenschaften und beeinflusst verschiedene zelluläre Signalwege.
Supplements
Methylenblau
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Methylenblau ist ein synthetischer Farbstoff mit pharmakologischen Eigenschaften und kann als Redoxsubstanz Elektronen übertragen. Es wird medizinisch in bestimmten Situationen eingesetzt; als Supplement ist es wegen möglicher Wechselwirkungen und Risiken deutlich anders einzuordnen als gewöhnliche Nahrungsergänzungsmittel.
Supplements
PQQ (Pyrrolochinolinchinon)
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PQQ ist eine kleine redoxaktive Verbindung, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt und an Elektronenübertragungsprozessen beteiligt sein kann. Es wird unter anderem im Zusammenhang mit mitochondrialer Funktion untersucht.
Supplements
L-Glutathion
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Glutathion ist ein körpereigenes Molekül aus drei Aminosäuren und eines der wichtigsten intrazellulären Antioxidantien. Es hilft unter anderem dabei, das Redoxgleichgewicht der Zellen aufrechtzuerhalten und bestimmte Stoffe für den Abbau bzw. die Ausscheidung vorzubereiten.
Supplements
Thiamin (Vitamin B1)
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Thiamin ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das als Bestandteil verschiedener Enzyme am Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel beteiligt ist. Es ist außerdem für die normale Funktion von Nervensystem und Herz wichtig.
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NAC (N-Acetylcystein)
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NAC ist ein Derivat der Aminosäure Cystein und dient dem Körper unter anderem als Vorstufe für die Bildung von Glutathion. Dadurch ist es am körpereigenen antioxidativen Schutz und am Redoxhaushalt beteiligt.
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Lysin
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Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und über die Nahrung aufnehmen muss. Sie wird unter anderem für die Proteinsynthese und damit für den Aufbau und Erhalt verschiedener Körperstrukturen benötigt.
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DHEA (Dehydroepiandrosteron)
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DHEA ist ein körpereigenes Steroidhormon, das hauptsächlich in den Nebennieren gebildet wird und als Vorstufe für andere Steroidhormone dient. Als Supplement ist es hormonell wirksam und daher nicht einfach mit einem gewöhnlichen Vitaminpräparat gleichzusetzen.
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Melatonin
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Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das hauptsächlich nachts von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird. Es signalisiert dem Körper Dunkelheit und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus.
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Proteinpulver
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Proteinpulver ist konzentriertes Eiweiß, beispielsweise aus Molke, Milch, Ei, Soja oder Erbsen. Die enthaltenen Aminosäuren dienen dem Körper unter anderem als Baustoff für Muskeln, Enzyme, Transportproteine und andere Gewebe
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Ashwagandha (Withania somnifera)
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Ashwagandha ist eine Pflanze aus der traditionellen ayurvedischen Medizin. Ihre Withanolide können verschiedene Signalwege beeinflussen, unter anderem solche, die mit der Stressreaktion in Verbindung stehen.
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L-Theanin
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L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlicherweise vor allem in Tee vorkommt. Sie kann die Aktivität verschiedener Botenstoffsysteme im Gehirn beeinflussen und wird insbesondere im Zusammenhang mit Entspannung und Aufmerksamkeit untersucht.
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Magnesiumglycinat
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Magnesiumglycinat ist Magnesium, das an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Magnesium wird für hunderte enzymatische Reaktionen benötigt, unter anderem für Energie- und Muskelstoffwechsel sowie die normale Funktion von Nerven und Muskeln.
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Omega-3 (EPA/DHA)
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EPA und DHA sind langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die Bestandteile von Zellmembranen sind. Sie dienen außerdem als Ausgangsstoffe für verschiedene Signalstoffe, die an der Regulation von Entzündungsprozessen beteiligt sind.
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Vitamin C
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Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin und wirkt unter anderem als Antioxidans. Es wird außerdem für die Kollagenbildung, die normale Funktion des Immunsystems und die Aufnahme von Eisen benötig
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Rhodiola rosea (Rosenwurz)
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Rhodiola ist eine Heilpflanze, deren Wurzel sogenannte Rosavine und Salidrosid enthält. Diese Stoffe werden unter anderem im Zusammenhang mit der Regulation von Stressreaktionen und der neuronalen Signalübertragung untersucht.
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Eisen
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Eisen ist Bestandteil von Hämoglobin und verschiedenen Enzymen und spielt eine zentrale Rolle beim Sauerstofftransport und bei der zellulären Energiegewinnung.
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Folat (B9)
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Folat ist wichtig für DNA-Synthese und Zellteilung sowie für den Aminosäurestoffwechsel und die Bildung roter Blutkörperchen.
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Vitamin b12
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B12 wird unter anderem für die DNA-Synthese, die Bildung roter Blutkörperchen und die normale Funktion des Nervensystems benötigt.
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Vitamin D
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Vitamin D ist ein hormonähnlicher Nährstoff, der unter anderem für Calcium- und Phosphatstoffwechsel, Knochen und verschiedene Funktionen des Immunsystems wichtig ist.
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Oxalacetat
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Oxalacetat ist ein natürlicher Stoffwechselmetabolit und Bestandteil des Citratzyklus in den Mitochondrien. Es spielt damit eine Rolle bei der Verarbeitung von Nährstoffen zur Energiegewinnung.
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Guanidinoessigsäure (GAA)
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GAA ist eine natürliche Vorstufe von Kreatin und damit am Kreatin-/Phosphokreatin-System beteiligt, das Zellen zur schnellen Bereitstellung von Energie nutzen.
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L-carnitin
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L-Carnitin ist eine körpereigene Substanz, die vor allem den Transport langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien ermöglicht. Dort können diese Fettsäuren zur Energiegewinnung genutzt werden
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NADH
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NADH ist die reduzierte Form von NAD⁺ und ein zentraler Elektronen- und Wasserstoffüberträger im Zellstoffwechsel. Es spielt insbesondere bei der mitochondrialen ATP-Produktion eine Rolle.
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Selen
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Selen ist ein essentielles Spurenelement und Bestandteil verschiedener Selenoproteine, darunter Enzyme, die am antioxidativen Schutz und am Schilddrüsenstoffwechsel beteiligt sind.
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Ubiquinol (CoQ10)
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Ubiquinol ist die reduzierte, biologisch aktive Form von Coenzym Q10. Es ist Bestandteil der mitochondrialen Elektronentransportkette und wirkt außerdem als fettlösliches Antioxidans.